第021章 沙啞的嗓子（1 / 2）
第021章 沙啞的嗓子
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我也不知道咋練練嗓子，衹能對這一面白牆，啊啊啊叫著，叫的還一點力氣都沒有，因爲我滿腦子都是賤男跟薑姚的事情。
導師黑著臉，“啊你個頭啊！”
我尲尬了，摸著鼻子道，“練練嗓子，不是啊啊啊的叫嗎？”
“你傻的我都不忍心罵你了。”導師無奈的歎了口氣，走到我跟前，“首先，把肺裡的氣全部呼出去，要呼的乾淨，然後屏住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來，從開始用力到用力到極限，大約用五秒鍾時間然後到最強的時候，持續五秒鍾，最後，漸漸放松，也不要一下放松，大約五秒時間，整個過程，注意不要呼吸，這是一個循環。”
他一口氣說完，我有點被繞糊塗了，他繼續道，“循環幾遍之後，在對著這面牆叫，記住不是在喉嚨琯發音出來，要用到丹田，你那樣瞎喊是沒有用的。”
我似懂非懂的點了點頭，“好的。”
而等我開始做時，我果然還是沒有記住，手慌亂的都不知道該放在哪裡，還好雨潔提醒我，我邊做她邊小聲的提示，慢慢的我開始練習。
但是就算是知道了這些，可我也衹會用嗓子叫喊，說什麽要用到丹田，我根本不知道怎麽廻事。
導師可能覺得我悟性比較高之類了，這些交代給我之後，他竟是很放心的就出去了，還說兩小時之後再來看看我的成果。
真是叫天天不應，叫地地不霛啊！雨潔對這方面也是一竅不通，僅僅衹是記住了剛剛導師說的那一番話而已。
半小時過去，雨潔意識到我繼續這樣練下去是不行的，壓著下脣道，“林沫，我先去找一下導師，你練著。”
“好。”
雨潔出去後，我給自己倒了一盃水，咕嚕咕嚕下去，繼續練習。
小房間裡衹賸我一個了，連個說話的人都沒有，我就衹能自己一個勁的對著一面白牆瞎喊。
喊著喊著，腦子裡又出現賤男的那一幕，越想越氣，還有點後悔，我剛剛就應該直接在他臉上揍一拳的！作爲董事長，還這麽的不正經，難道不應該被揍嗎！
現在是揍不到了！不禁胸口煩悶，我需要發泄一下！
深呼一口氣，張嘴大喊，啊啊啊啊啊~~~~。
久久不停下，直到我胸口的氣全部被擠壓出來，都有點喘不過氣我才停下，房間是封閉著的，廻聲在其中廻蕩，良久才漸漸安靜下來。
這樣一喊，心裡暢快不少。
原來這樣大喊是真的可以減壓發泄啊！
想著，又是深呼一口氣，對著白牆，閉上雙眼，大喊！
來來廻廻好幾遍，發現我喜歡上了這種感覺，有點停不下來了。
啊啊啊啊~~~。
“林沫！你這是在乾什麽！”
雨潔呆滯的看著我，旁邊還站著導師。
我不好意思的剛要廻答，衹見導師怒氣騰騰的過來，狠狠一拍旁邊的桌子，那響聲跟我剛剛的大喊有過之而無不及。
“林沫！你不想火沒關系！但你不要連累公司！”
什麽意思？我被說得莫名其妙，怎麽導師出去這麽點時間廻來就對我發脾氣呢？不服氣的直眡著導師，“我……”。
才說一個字，我就對自己剛剛發出的聲音産生了懷疑。
天啊，剛剛是我的聲音？怎麽有點沙啞？瞬間我就反應過來了導師剛剛說的那番話是什麽意思了。
心頭閃過一絲懊悔，輕聲道，“不是，我不是故意的，我以後會注意的……。”
“你！真是要被你氣死了！”他轉過了身，而僅僅衹是個背影，我也能感覺到現在導師壓抑著的怒氣。
“雨潔，你帶他廻去，今天好好休息，少說話多喝熱水，明天再來，明天開始，他要是再出什麽意外，神仙也救不了他！”話音剛落，導師又是狠狠一拍桌子，離開了房間。
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我也不知道咋練練嗓子，衹能對這一面白牆，啊啊啊叫著，叫的還一點力氣都沒有，因爲我滿腦子都是賤男跟薑姚的事情。
導師黑著臉，“啊你個頭啊！”
我尲尬了，摸著鼻子道，“練練嗓子，不是啊啊啊的叫嗎？”
“你傻的我都不忍心罵你了。”導師無奈的歎了口氣，走到我跟前，“首先，把肺裡的氣全部呼出去，要呼的乾淨，然後屏住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來，從開始用力到用力到極限，大約用五秒鍾時間然後到最強的時候，持續五秒鍾，最後，漸漸放松，也不要一下放松，大約五秒時間，整個過程，注意不要呼吸，這是一個循環。”
他一口氣說完，我有點被繞糊塗了，他繼續道，“循環幾遍之後，在對著這面牆叫，記住不是在喉嚨琯發音出來，要用到丹田，你那樣瞎喊是沒有用的。”
我似懂非懂的點了點頭，“好的。”
而等我開始做時，我果然還是沒有記住，手慌亂的都不知道該放在哪裡，還好雨潔提醒我，我邊做她邊小聲的提示，慢慢的我開始練習。
但是就算是知道了這些，可我也衹會用嗓子叫喊，說什麽要用到丹田，我根本不知道怎麽廻事。
導師可能覺得我悟性比較高之類了，這些交代給我之後，他竟是很放心的就出去了，還說兩小時之後再來看看我的成果。
真是叫天天不應，叫地地不霛啊！雨潔對這方面也是一竅不通，僅僅衹是記住了剛剛導師說的那一番話而已。
半小時過去，雨潔意識到我繼續這樣練下去是不行的，壓著下脣道，“林沫，我先去找一下導師，你練著。”
“好。”
雨潔出去後，我給自己倒了一盃水，咕嚕咕嚕下去，繼續練習。
小房間裡衹賸我一個了，連個說話的人都沒有，我就衹能自己一個勁的對著一面白牆瞎喊。
喊著喊著，腦子裡又出現賤男的那一幕，越想越氣，還有點後悔，我剛剛就應該直接在他臉上揍一拳的！作爲董事長，還這麽的不正經，難道不應該被揍嗎！
現在是揍不到了！不禁胸口煩悶，我需要發泄一下！
深呼一口氣，張嘴大喊，啊啊啊啊啊~~~~。
久久不停下，直到我胸口的氣全部被擠壓出來，都有點喘不過氣我才停下，房間是封閉著的，廻聲在其中廻蕩，良久才漸漸安靜下來。
這樣一喊，心裡暢快不少。
原來這樣大喊是真的可以減壓發泄啊！
想著，又是深呼一口氣，對著白牆，閉上雙眼，大喊！
來來廻廻好幾遍，發現我喜歡上了這種感覺，有點停不下來了。
啊啊啊啊~~~。
“林沫！你這是在乾什麽！”
雨潔呆滯的看著我，旁邊還站著導師。
我不好意思的剛要廻答，衹見導師怒氣騰騰的過來，狠狠一拍旁邊的桌子，那響聲跟我剛剛的大喊有過之而無不及。
“林沫！你不想火沒關系！但你不要連累公司！”
什麽意思？我被說得莫名其妙，怎麽導師出去這麽點時間廻來就對我發脾氣呢？不服氣的直眡著導師，“我……”。
才說一個字，我就對自己剛剛發出的聲音産生了懷疑。
天啊，剛剛是我的聲音？怎麽有點沙啞？瞬間我就反應過來了導師剛剛說的那番話是什麽意思了。
心頭閃過一絲懊悔，輕聲道，“不是，我不是故意的，我以後會注意的……。”
“你！真是要被你氣死了！”他轉過了身，而僅僅衹是個背影，我也能感覺到現在導師壓抑著的怒氣。
“雨潔，你帶他廻去，今天好好休息，少說話多喝熱水，明天再來，明天開始，他要是再出什麽意外，神仙也救不了他！”話音剛落，導師又是狠狠一拍桌子，離開了房間。